心 を 鍛える



練習に疲れたとき、試合の前に緊張したとき、試合に負けて悔しかったとき・・・
ぐっと勇気づけてくれたり、やる気がみなぎってくる、そんな言葉を集めてみました。

心を鍛えて、自分に勝つのだ！
柔道家　編
アスリート　編
歴史上の人物　編
その他



　柔道家　編

人生には何よりも「なに、くそ」という精神が必要だ
嘉納　治五郎 柔道
謙虚に他者から学び、常に自らを磨きつづける。
目標には期限を決めて全力投入し、完全燃焼する。
山下　泰裕 柔道
不安も、プレッシャーもありますが、それをはねのけられるのは、
納得できる練習しかないんです。
谷　亮子 柔道
自分自身を裏切らないような戦いを目標にするだけ。
野村　忠宏 柔道
もし本当に強くなりたいんだったら、本当に強い選手の真似をしてみるといいんです。最初はただの物真似でもいいんです。
　それを繰り返すうちに、自分の形にねっていくものです。僕も、古賀先輩が不精ひげを生やしていた時は、真似して生やしたりして、外見から入っていきました。
吉田　秀彦 柔道
僕は転んでもただでは起きないタイプです。どんなに悲惨な状況でも、その中で何かをつかんでやろうと常々考えています。
　そのつかんだものを絶対に自分の柔道に活かしてやるくらいの執念を持っていますね。
井上　康生 柔道

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　アスリート　編

心で勝て。次に技で勝て。ゆえに練習は実戦。実戦は練習
八木　智哉 野球
100回叩くと、壊れる壁があったとする。
でも、みんな何回叩けば壊れるかわからないから、90回まで来ていても途中であきらめてしまう。
松岡　修造 テニス
スランプを、切り抜ける途も、やはり、稽古の一道しかない。
双葉山 相撲
みんなが勘違いしているのは、“集中力”というと、力が入って、「やるんだ、やるんだ」といった状況だ、と思っている点です。
実は、「やるんだ、やるんだ」という気持は、ヘンな力みを生むので、必要ないんです。
片山　右京 F1ドライバー
成功したらどうしよう、とは考えていますが、失敗することは、全然、考えないです。
自信がない時は、絶対にいい結果は出ませんね。
僕は、自己暗示ではないですが、たいていは、勝てるつもりで乗っています。
武　豊 競馬騎手
努力は人を裏切らないと感じました・・・
巻　誠一郎 サッカー
メダルの色は何色でも、重要なことはそこに向かって努力していくこと。
室伏　広治 陸上
ボクがどうして毎日練習するかって？ その理由は簡単です。
いい時の状態ってすぐに体が忘れるじゃないですか。
それを忘れないように毎日やるのであって、それ以外の何物でもありません。
イチロー 野球
有名な人と普通の人と分けるのは、何かに打ち込んだ量の差だと思う。
イアン・ソープ 水泳

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　歴史上の人物　編

戦いでは強い者が勝つ。辛抱の強い者が。
徳川　家康 江戸幕府の初代征夷大将軍
負けても、終わりではない。 やめたら、終わりだ。
ニクソン アメリカ合衆国の第37代大統領
一つのことが万人にあてはまりはしない。めいめい自分にふさわしい流儀を求めよ。
ゲーテ ドイツの哲学者
今日、なしうるだけの事に、全力を尽くせ。
しからば、明日は、一段の進歩あらん。
ニュートン イギリスの自然哲学者
自分に何ができるかは、自分以外の者には分からない。
いや、自分でも、やってみるまでは、わからないものだ。
エマーソン アメリカの思想家
どんな些細な勝利でも、
一度、自分に勝つと人間は、急に強くなれるものである。
ゴーリキー ロシアの作家

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　その他

今日からは、いかなることに対しても消極的で否定的な言動をつつしみ、常に肯定的で積極的であるよう心掛けよう。
たとえ、身に病があっても心まで病ますまい。
たとえ、道に非なるものがあっても心まで病ますまい。
俺たちは人として常に善・美を心掛け、柔道家として謙虚な姿勢を崩さぬよう心掛けよう。
不明 ★ご存知の方、情報提供お願いします！

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